Ai grijă de ficatul tău – Hepasil DTX

Ai grijă de ficatul tău și trăiește o viața bună cu USANA® Hepasil DTX

Păstrează-ți energia și ajută la echilibrarea proceselor de detoxifiere a corpului tău cu Hepasil DTX, un amestec unic de susținere a ficatului realizat cu USANA InCelligence Technology®.

Ingredientele din Hepasil DTX ajută la sprijinirea funcției hepatice, care joacă multe roluri în menținerea bunăstării dvs. zilnice:

• Ajută corpul să producă energie prin susținerea proceselor metabolice normale
• Produce substanțe vitale necesare pentru corp
• Ajută la eliminarea naturală a grăsimilor, toxinelor și a deșeurilor

Pe lângă faptul că sprijină funcția hepatică, multe dintre ingredientele din Hepasil DTX oferă, de asemenea, activitate antioxidantă care ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.

Hepasil DTX este un supliment pentru suport hepatic și detoxifiere. Hepasil DTX nu este un produs pentru o curățarea a ficatului.

Dietele la moda pentru curățarea ficatului care presupun limitarea caloriilor sau administrarea de sucuri pot fi o modalitate „distractivă” de a trăi un stil de viață mai sănătos. S-ar putea chiar să vă ajute să pierdeți câteva kilograme, dar nu vă vor curăța ficatul. Când ficatul tău este sănătos, nu are nevoie de o curățare extremă pentru a se detoxifica. Aceasta este rolul lui. Hepasil DTX ajută la furnizarea de ingrediente care îl vor ajuta să își facă treaba în mod eficient.

Ficatul tău va iubi Hepasil DTX, deoarece a fost conceput cu cea mai bună știință a suplimentelor, pentru a crea o formulă puternică și unică. Dispune de o serie de tehnologii exclusive pentru USANA. Fiecare tabletă este realizată cu tehnologia USANA InCelligence, pentru a activa procesele de detoxifiere naturală a organismului. Complexul de suport Detox-InCelligence include, de asemenea, Olivol® – extractul de fructe de măslin dezvoltat de oamenii de știință USANA Și, pentru că Hepasil DTX este fabricat și cu tehnologia hibridă nutrițională (Hybrid Technology), oferă o combinație excepțională de ingrediente cu o potență care poate că nu este disponibilă în multe alte produse.

Ficatul: uzina principală de procesare a corpului tău

Cu o greutate mai mare de 1,36 kg, ficatul tău este foarte important atunci când vine vorba de a-ți menține sănătatea corpului. Este situat în zona superioară dreaptă a abdomenului, sub coaste – deasupra stomacului și sub plămâni. Ca al doilea cel mai mare organ din corpul tău (pielea este cel mai mare organ), îndeplinește o multitudine de funcții vitale.

După ce trece prin tractului digestiv, aproape tot ceea ce consumi – mâncare, băuturi, medicamente, suplimente – îți este procesat prin ficat. Sunt produse și stocate substanțele de care corpul are nevoie pentru energie și alte funcții. Deșeurile și toxinele sunt filtrate din sânge, apoi modificate, astfel încât pot fi eliminate. Odată ce totul este procesat, diverșii compuși sunt returnați fluxului de sânge. Nutrienții și alte substanțe sunt trimise acolo unde este nevoie. În final, deșeurile sunt trimise intestinelor și rinichilor pentru a fi eliminate.

Nu ar fi prea exagerat să spunem că ficatul are puteri magice. Este singurul organ care se poate regenera efectiv atunci când este sănătos. Atâta timp cât 25% din țesut rămâne, corpul tău poate, în esență, să crească un nou ficat.

Aceasta nu înseamnă că poți abuza de ficatul tău. Deoarece este o glanda atât de muncitoare, este important să o menținem sănătoasă. O serie de activități vă pot stresa ficatul:

• Consumul de prea mult alcool
• Consumul de prea mult zahăr sau alimente grase
• Utilizarea greșită a medicamentelor
• Folosirea de produse de curățare și grădinărit încărcate cu toxine
• Expunerea la cantități mari de poluare.

Pentru menținerea unei funcții hepatice normale există numeroase recomandări. Acestea includ limitarea expunerii la excesul de alcool, substanțe chimice inutile și alimente grase. Desigur, consumul de fructe și legume și exercițiile fizice adecvate sunt folositoare. O igienă bună poate ajuta, de asemenea, la evitarea expunerii ficatului la toxine sau germeni inutili. Bând suficientă apă va ajuta la susținerea circulației nutrienților și la eliminarea deșeurilor.

De asemenea, vă puteți ajuta ficatul să prospere – chiar și într-o lume plină de toxine și tentații – cu un sprijin avansat zilnic. Adăugați USANA Hepasil DTX la stilul dvs. de viață sănătos pentru a ajuta la menținerea funcției ficatului și a sprijini procesele naturale de detoxifiere a corpului.

Ajută-ți ficatul să transforme alimentele în energie cu Hepasil DTX

Una dintre principalele funcții ale organului tău magic este de a ajuta procesul digestiv în a descompune tot ceea ce consumi. Această acțiune furnizează energia de care ai nevoie zilnic. Ficatul dumneavoastră folosește mulți nutrienți, inclusiv biotina și colina din Hepasil DTX, pentru a conduce componente cheie ale procesului de metabolizare.

Ficatul tău folosește biotină pentru a forma enzime metabolice. Acestea sunt substanțe care determină reacțiile chimice pentru descompunerea și schimbarea macronutrienților, precum carbohidrații și proteinele, în compuși utilizabili. Aceste enzime dependente de biotină nu doar descompun nutrienții. De asemenea, ajută ficatul să producă substanțe de care corpul dvs. are nevoie pentru de energie, cum ar fi acizii grași și glicogenul (un tip de zahăr pe care corpul îl utilizează pentru combustibil).

Colina este folosită de organism pentru diverse etape ale procesului metabolic. Una dintre cele mai importante este crearea fosfatidilcolinei (un tip de lipide) și a betainei (un aminoacid), care sunt vitale pentru a ajuta la îndepărtarea grăsimilor și a colesterolului din ficat. Această substanță, asemănătoare vitaminei, este necesară și pentru susținerea reacțiilor normale de detoxifiere.

Corpul tău poate produce puțină colină, dar are nevoie și de o alimentare constantă din dietă. Din păcate mulți oameni nu consumă suficiente alimente cu colină. Colina suplimentară ar putea fi și mai importantă dacă participați în mod regulat la sporturi de anduranță (cum ar fi triatlon și maraton). S-a dovedit că activitatea fizică intensă reduce concentrațiile de colină plasmatică cu aproximativ 40%.

Hepasil DTX este o sursă excelentă de biotină și colină astfel încât ficatul dvs. să poată să vă ajute să vă mențineți energizat.

Complexul de suport Detox-InCelligence vă ajută să eliminați gunoiul

Imaginați-vă că nu ați scos gunoiul din casă. N-ar dura mult timp până ce acesta să se acumuleze și să devină copleșitor și să interfereze cu capacitatea dvs. de a funcționa optim.

Corpul tău este similar. Procesul de metabolism este o sursă constantă de toxine și deșeuri care sunt filtrate din substanțele pe care le-ați consumat. Corpul tău are nevoie de întreținere continuă pentru a se menține curățat. Ficatul este un organ de detoxifiere major, care joacă rolul de menaj pentru corpul vostru.

Administrarea zilnică a unui supliment precum USANA Hepasil DTX vă poate ajuta la sprijinirea funcției importante de curățare a ficatului.

Hepasil DTX oferă asistență superioară ficatului dvs., mulțumită InCelligence Detox-Support Complex. Amestecul unic furnizează nutrienți de calitate superioară, datorită extractelor de fitonutrienți selectați pentru procentul mare de ingrediente active din compoziție. Aceste ingrediente sprijină procesele naturale de protecție într-un ficat sănătos.

Extract de Armurariu (ciulin de lapte) (Silybum marianum)

Extractul din Hepasil DTX este derivat din semințele fructului de ciulin de lapte. Ciulinul de lapte este unul dintre cele mai utilizate extracte din plante pentru menținerea sănătății și funcției celulelor hepatice. Oferă o cantitate concentrată de ingredient activ silimarină. Cercetările recente au dezvăluit că beneficiile silimarinei pot proveni din capacitatea sa de a ajuta la reglarea căilor importante de semnalizare a celulelor pentru stimularea enzimelor hepatice. De asemenea, promovează producția de antioxidanți naturali ai corpului tău.

N-acetil L-cisteină (NAC)

Hepasil DTX suplimentează cantitatea de aminoacizi obținută în mod natural din L-cisteină din corpul tău. Deși este o proteină mică este un puternic detoxifiant. Îți ajută corpul să-și creeze propria glutamină (un puternic antioxidant) pentru a menține ficatul sănătos.

Acid alfa-lipoic (ALA)

Acest acid, care este, de asemenea, produs în mod natural în organism, este multifuncțional. Similar cu NAC, acidul alfa-lipoic ajută corpul să producă glutamină. De asemenea, oferă activitate antioxidantă directă și ajută la reciclarea altor antioxidanți, inclusiv vitaminele C și E.

Istoric, ALA nu a putut fi combinat cu NAC, deoarece cele două ingrediente s-ar descompune și și-ar pierde potența rapid. Dar, deoarece sunt combinate folosind tehnologia hibridă nutrițională USANA, acești doi nutrienți puternici pot fi păstrați separat pentru a menține potența, în timp ce sunt livrați într-un singur comprimat.

Extract de broccoli (Brassica oleracea)

Concentratul de broccoli din Hepasil DTX este o sursă de compuși puternici din legumele crucifere (cum ar fi glucorafanina și sulforafanul). Au fost studiate pentru efectele lor benefice asupra căilor de semnalizare a celulelor. Unul dintre efectele acestor compuși antioxidanți este contribuția la activarea căilor pentru enzimele naturale de detoxifiere ale corpului tău.

Extract de ceai verde (Camellia sinensis)

Cu 90 la sută de polifenoli, extractul de ceai verde din Hepasil DTX oferă activitate antioxidantă concentrată. Unul dintre cei mai studiați compuși antioxidanți din ceaiul verde este epigalocatechin-3-galat (EGCG). S-a demonstrat că acest compus reglează căi importante de semnalizare a celulelor.

Extract de fructe de măslin Olivol® (Olea europaea)

Oamenii de știință USANA au dezvoltat extractul de Olivol pentru a oferi beneficiile potențiale antioxidante ale uleiului de măsline într-un ingredient unic. Extractul de fructe de măslin ajută la apărarea celulelor de deteriorarea oxidativă. Cercetările au indicat că Hidroxitirozolul, unul dintre compușii fenolici activi în măsline, ajută organismul să-și producă propriile enzime antioxidante de protecție.

Extract de curcuma (Curcuma longa)

Extractul de turmeric este sursa unui alt nutrient despre care probabil ați auzit multe: curcumină. „Condimentul de aur al Indiei” a fost folosit de mii de ani ca parte a Ayurveda (o abordare străveche a wellness-ului holistic). Recent a atras multă atenție. Studiile au relevat faptul că, curcumina oferă multe beneficii pentru sănătate, inclusiv susținerea activității antioxidante și răspunsuri imune sănătoase. Curcumina s-a dovedit, de asemenea, că influențează producția propriilor antioxidanți ai corpului și ajută la păstrarea nivelurilor normale de enzime cheie de detoxifiere.

Complexul de suport pentru detoxifiere InCelligence activează procesele naturale ale corpului dvs. pentru a vă ajuta să vă păstrați ficatul sănătos. Prin menținerea integrității celulelor hepatice cu protecție antioxidantă, ingredientele din Hepasil DTX lucrează împreună pentru a susține funcția normală a unui ficat sănătos.

Cum ajută Hepasil DTX la eliminarea toxinelor

Când vine vorba de asistență completă pentru sănătatea ficatului, Hepasil DTX strălucește cu adevărat. Ajută metabolismul și eliminarea grăsimilor și a colesterolului din ficat. Iar ingredientele din Hepasil DTX ajută, de asemenea, la echilibrarea reacțiilor naturale de fază I și de dezintoxicare în faza II.

Să aruncăm o privire scurtă asupra modului în care funcționează procesul.

Multe enzime din ficat ajută la schimbarea toxinelor în substanțe mai puțin dăunătoare. Principalele căi de detoxifiere a ficatului folosesc ceea ce sunt cunoscute sub denumirea de enzime de faza I și faza II.

Faza I este prima etapă a procesului natural de detoxifiere a corpului tău. Enzimele din faza I încep să transforme o toxină prin unirea moleculelor toxice cu alte molecule reactive, ceea ce o face instabilă. Aceasta este cunoscută sub denumirea de oxidare. Din păcate, această oxidare inițială poate face unii compuși mai toxici. Cu toate acestea, corpul tău are o a doua fază de detoxifiere care încearcă să remedieze situația.

În a doua fază de detoxifiere, moleculele extrem de reactive sunt combinate cu diverși compuși care le neutralizează. Acestea sunt cunoscute sub denumirea de enzime de detoxifiere de faza II. Glutamina, aminoacizii și grupările metil sunt incluse în acest proces (împreună cu alte substanțe). Odată ce produsele secundare din faza I sunt înlănțuite la aceste molecule solubile în apă, ele au fost transformate în forme care pot fi transmise din corp în bilă sau în urină.

Este important ca procesele de detoxifiere în faza I și faza II să fie echilibrate corespunzător. Ai nevoie de enzime de faza I pentru a începe procesul. Este vital să existe suficiente enzime de faza II pentru a asigura neutralizarea moleculelor reactive pentru a menține funcția celulară și pentru a sprijini îmbătrânirea sănătoasă.

Aici intervine Hepasil DTX, care oferă corpului tău o mulțime de nutrienți pe care îi poate folosi pentru a ajuta echilibrul acestor reacții naturale de detoxifiere.

Multe dintre ingredientele din Complexul Detox-Support de la InCelligence, cum ar fi turmericul, armurariul, ALA și concentratul de broccoli, s-au dovedit că susțin procesele de protecție naturală la nivelul ficatului. Un mod în care fac acest lucru este vizând calea de semnalizare a celulelor pentru a ajuta organismul să producă enzime hepatice, cum ar fi glutamina. Glutamina este un detoxifiant principal. Se atașează și transportă toxinele afară din corp. Enzima este foarte concentrată în ficat, deoarece este atât de importantă pentru reacțiile de detoxifiere. Și asta nu este totul. Este, de asemenea, un protector principal.

Glutamina protejează hepatocitele sănătoase

Glutamina joacă multe roluri vitale în sănătatea ta. Pe lângă acțiunea sa ca enzimă de detoxifiere de faza II, glutatamina ajută ficatul să reglementeze utilizarea lipidelor, glucozei și aminoacizilor de către organism. Gutamina susține eliminarea formaldehidei produsă din metabolismul colinei și al altor substanțe. Glutamina sprijină, de asemenea, hepatocitele sănătoase (celulele hepatice), acționând ca un antioxidant.

Procesul natural de detoxifiere este dinamic, cu o mulțime de reacții și conversii care se întâmplă pe măsură ce substanțele sunt metabolizate. Acest proces poate genera o mulțime de radicali liberi. Enzime precum glutamina se pot apăra împotriva stresului oxidativ dăunător pentru a menține sănătatea celulelor hepatice.

Din păcate, glutamina din alimente sau suplimente este absorbită în mod ineficient. Cel mai bine este să-i oferiți corpului dvs. ceea ce are nevoie pentru a produce glutamină. Complexul de suport Detox-InCelligence conține mai mulți nutrienți care ajută corpul să-și producă propriii antioxidanți. Armurariul, ceaiul verde, NAC, ALA, Olivol – practic fiecare ingredient îmbunătățește capacitatea celulelor tale de a genera glutamină pentru a ajuta la menținerea sănătoasă a ficatului.

3 pilule de Hepasil DTX pe zi ajută ficatul la înlăturarea radicalilor liberi

Complexul InCelligence Detox-Support din Hepasil DTX conține un amestec unic de ingrediente care optimizează căile de semnalizare a celulelor legate de producția de glutamină. Acest proces susține capacitatea naturală de detoxifiere a organismului și îmbunătățește în mod semnificativ protecția antioxidantă. Pentru a testa eficacitatea Hepasil DTX, oamenii de știință USANA au efectuat un studiu prin care participanților le-au fost administrate trei comprimate pe zi timp de 28 de zile. La sfârșitul studiului, cercetătorii USANA au analizat nivelul de antioxidanți prin măsurarea nivelului de glutamină din sânge și a nivelului de vitamina C.

Rezultatele studiului au arătat că nivelul glutaminei a crescut în urma suplimentării cu Hepasil DTX. Oarecum neașteptat, nivelurile de vitamina C au crescut și ele.

Acest lucru a fost surprinzător, deoarece Hepasil DTC nu conține vitamina C. S-a crezut că nivelurile de vitamina C pot fi crescute doar cu suplimentarea directă a vitaminei C. Dar rezultatele acestui studiu au descoperit că atât nivelul din circulație dar și din țesut de vitamina C pot fi, de asemenea, crescute de anumiți fitonutrienți.

Creșterile nivelurilor de glutamină și vitamina C au fost măsurabile imediat după două ore de la prima doză. Și nivelurile au continuat să rămână ridicate timp de cel puțin opt ore, la ultima măsurare.

Pentru a traduce creșterea observată a glutaminei și a vitaminei C într-un beneficiu, oamenii de știință din USANA au continuat să determine capacitatea antioxidantă din sângele fiecărui subiect. Ei au utilizat un test de Rezerve Antioxidante Serice (SAR) dezvoltat de USANA. Rezultatele au arătat că subiecții suplimentați cu Hepasil DTX au fost semnificativ mai rezistenți la daunele oxidative decât subiecții administrați cu placebo.

Cu alte cuvinte, Hepasil DTX amplifică serios capacitatea corpului de a proteja ficatul și alte celule de daunele cauzate de radicalii liberi. Și, pentru că este realizat cu tehnologiile USANA Hybrid și InCelligence, niciun alt supliment de susținere a ficatului nu poate egala formula inovatoare a Hepasil DTX.

Informatii supliment

INGREDIENTE: EXTRACT DE ARMURARIU (CIULIN DE LAPTE) (SILYBUM MARIANUM), N-ACETIL L-CISTEINĂ (NAC), ACID ALFA-LIPOIC (ALA), EXTRACT DE BROCCOLI (BRASSICA OLERACEA), EXTRACT DE CEAI VERDE (CAMELLIA SINENSIS), EXTRACT DE FRUCTE DE MĂSLIN OLIVOL® (OLEA EUROPAEA), EXTRACT DE CURCUMA (CURCUMA LONGA).

INFORMAȚII NUTRITIVE PER DOZĂ ZILNICĂ: EXTRACT DE ARMURARIU 240 mg, N-ACETIL L-CISTEINĂ 225 mg, ACID ALFA-LIPOIC 201 mg, EXTRACT DE BROCCOLI 75 mg, EXTRACT DE CEAI VERDE 45 mg, EXTRACT DE MĂSLINE 45 mg, TURMERIC 45 mg.

MOD DE UTILIZARE: LUAȚI TREI (3) COMPRIMATE PE ZI, LA MASĂ.

ATENȚIONĂRI: A NU SE DEPĂȘI DOZA RECOMANDATA PENTRU CONSUMUL ZILNIC. SUPLIMENTELE ALIMENTARE NU ÎNLOCUIESC O DIETĂ VARIATĂ ȘI ECHILIBRATĂ ȘI UN MOD DE VIAȚĂ SĂNĂTOS. A NU SE LĂSA LA ÎNDEMÂNA ȘI LA VEDEREA COPIILOR MICI. CONSULTAŢI MEDICUL SAU FARMACISTUL DACĂ LUAŢI MEDICAMENTE ANTICOAGULANTE SAU AVEŢI PROBLEME DE SĂNĂTATE. A NU SE CONSUMA PE STOMACUL GOL. CONTRAINDICAT COPIILOR SUB 12 ANI, FEMEILOR ÎNSĂRCINATE SAU CARE ALĂPTEAZĂ ȘI PERSOANELOR ALERGICE LA SOIA SAU LA ORICARE DINTRE INGREDIENTELE PRODUSULUI. ACEST FLACON ESTE SIGILAT. A NU SE UTILIZA DACĂ SIGILIUL DE SIGURANȚĂ ESTE DETERIORAT SAU ABSENT. A SE CONSUMA DE PREFERINȚĂ ÎNAINTE DE SFÂRȘITUL LUNII.A SE PĂSTRA LA TEMPERATURI SUB 25°C.

NOTIFICARE: SNPMAPS, 11819/2018

PRODUCĂTOR: USANA HEALTH SCIENCES INC.3838 W PARKWAY BLVD. SALT LAKE CITY UTAH, 84120

DEȚINĂTOR NOTIFICARE: USANA HEALTH SCIENCES (FRANCE)92, AVENUE DES TERNES 75017 PARIS, FRANCE135.331300 LB.001472

Articol preluat de pe AskTheScientists.

Referințe

Newman T. 2018. What does the liver do? Medical News Today [Internet] [accessed 13 Aug 2018] Available at https://www.medicalnewstoday.com/articles/305075.php

How does the liver work? Informed Health Online/PubMed Health [Internet] [accessed 13 Aug 2018] Available at https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0072577/

Rui L. 2014. Energy metabolism in the liver. Compr Physiol 4(1): 177-197.

Choline. National Institutes of Health Fact Sheet for Health Professionals. [Internet] [accessed 16 August 2018] Available at https://ods.od.nih.gov/factsheets/Choline-HealthProfessional/

Choline. Dietary Reference Intakes for Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B₆, Folate, Vitamin B₁₂, Pantothenic Acid, Biotin, and Choline. [Internet] [accessed 22 August 2018] Available at https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK114308/

Brown MJ. 2016. What is choline? An essential nutrient with many benefits. Healthline. [Internet] [accessed 22 August 2018] Available at https://www.healthline.com/nutrition/what-is-choline

Cornatzer WE. 1960. Lipotropic agents and lipid transport. Am Jour Clin Nut 8(3): 306-309.

Methionine. PubChem. [Internet] [accessed 22 August 2018] Available at https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/L-methionine#section=Top

Pajares MA, Pérez-Sala D. 2006. Betaine homocysteine S-methyltransferase: just a regulator of homocysteine metabolism? Cell Mol Life Sci 63(23): 2792-803.

Cho E, et al. 2006. Dietary choline and betaine assessed by food- frequency questionnaire in relation to plasma total homocysteine concentration in the Framingham Offspring Study. AJCN 83(4):905-11.

Zeisel S, da Costa K. 2009. Choline: An Essential Nutrient for Public Health. Nutr Rev 67(11): 615-623.

Tong L. 2013. Structure and function of biotin-dependent carboxylases. Cell Mol Life Sci 70(5): 863-891.

Gazak R, Walterova D, Kren V. 2007. Silybin and Silymarin – New and Emerging Applications in Medicine. Current Medicinal Chemistry 14(3):315-38.

Flora S, Pachauri V. 2010. Chelation in metal intoxication. Int J Environ Res Pub Health 7(7): 2745-2788.

Lang I, et al. 1993. Effect of the natural bioflavonoid antioxidant silymarin on superoxide dismutase (SOD) activity and expression in vitro. Biotechnol Ther 4(3-4):263-70.

Manna SK, Mukhopadhyay A, Van NT, Aggarwal BB. 1999. Silymarin suppresses TNF-induced activation of NF-kappa B, c-Jun N-terminal kinase, and apoptosis. J Immunol 163(12):6800-9.

Wellington K, Jarvis B. 2001. Silymarin: a review of its clinical properties in the management of hepatic disorders. BioDrugs 15(7):465-89.

Esmaeil N, Anaraki SB, Gharagozloo M, Moayedi B. 2017. Silymarin impacts on immune system as an immunomodulator: One key for many locks. Int Immunopharmacol 50: 194-201.

Vargas-Mendoza N, et al. 2014. Hepatoprotective effect of silymarin. World J Hepatol 6(3): 144-149.

de Andrade K, et al. 2015. Oxidative Stress and Inflammation in Hepatic Diseases: Therapeutic Possibilities of N-Acetylcysteine. Int J Mol Sci 16(12): 30269-30308.

Kall MA, Vang O, Clausen J. 1996. Effects of dietary broccoli on human in vivo drug metabolizing enzymes: evaluation of caffeine, oestrone and chlorzoxazone metabolism. Carcinogenesis 17(4):793-9.

Fahey JW, Talalay P. 1999. Antioxidant functions of sulforaphane: a potent inducer of Phase II detoxication enzymes. Food Chem Toxicol 37(9-10): 973-9.

Dinkova-Kostova A, et al. 2002. Direct evidence that sulfhydryl groups of Keap1 are the sensors regulating induction of phase 2 enzymes that protect against carcinogens and oxidants. Proc Natl Acad Sci U S A 99(18): 11908-11913.

Yang F, et al. 2001. The green tea polyphenol (-)-epigallocatechin-3-gallate blocks nuclear factor-kappa B activation by inhibiting I kappa B kinase activity in the intestinal epithelial cell line IEC-6. Mol Pharmacol 60(3): 528-33.

Oz H. 2017. Chronic inflammatory diseases and green tea polyphenols. Nutrients 9(6): 561.

Basu A, et al. 2013. Green tea supplementation increases glutathione and plasma antioxidant capacity in adults with the metabolic syndrome. Nutr Res 33(3): 180-187.

Chen L, et al. 2017. Therapeutic properties of green tea against environmental insults. J Nutr Biochem 40: 1-13.

Manna C, et al. 1999. Olive oil hydroxytyrosol protects human erythrocytes against oxidative damages. J Nutr Biochem 10(3):159-65.

Echeverría F, Ortiz M, Valenzuela R, Videla L. 2017. Hydroxytyrosol and Cytoprotection: A Projection for Clinical Interventions. Int J Mol Sci 18(5): 930.

Hegazi RA, Seth A. 2013. Chapter 38 – The Role of Curcumin in Gastrointestinal and Liver Diseases. Bioact Food Diet Interv Liv Gast Dis: 585-596. [Internet] [accessed 29 Aug 2018] Available at https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780123971548000221

García-Niño WR, Pedraza-Chaverrí J. 2014. Protective effect of curcumin against heavy metals-induced liver damage. Food Chem Toxicol 69: 182-201.

Zhai Qixiao Z, Narbad A, Chen W. 2015. Dietary strategies for the treatment of cadmium and lead toxicity. Nutrients 7(1): 552-571.

Flora S, Pachauri V. 2010. Chelation in metal intoxication. Int J Environ Res Public Health 7(7): 2745-2788.

Hodges RE, Minich DM. 2015. Modulation of Metabolic Detoxification Pathways Using Foods and Food-Derived Components: A Scientific Review with Clinical Application. J Nutr Metab 2015: 760689.

Zimniak P. 2008. Detoxification reactions: relevance to aging. Ageing Res Rev 7(4); 281-300.

Wu G, et al. 2004. Glutathione metabolism and its implications for health. J Nutr 134(3): 489-92.

Oregon State University. Lipoic Acid. [Internet] [accessed 10 October 2018] Available at https://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-factors/lipoic-acid

Metabolic Functions of the Liver. Vivo Pathophysiology. [Internet] [accessed 11 October 2018] Available at http://www.vivo.colostate.edu/hbooks/pathphys/digestion/liver/metabolic.html

American Liver Foundation. 13 Ways to a Healthy Liver. [Internet] [accessed 10 October 2018] Available at https://liverfoundation.org/13-ways-to-a-healthy-liver/

What is Ayurveda. National Ayurvedic Medical Association. [Internet} [accessed 5 November 2018] Available at https://www.ayurvedanama.org/what-is-ayurveda/