9 dec.
0

Corpul tau: proteine sau carbohidrati?

Intr-o alimentatie moderna si o viata petrecuta intr-un ritm alert, reducerea aportului de carbohidrati si marirea consumului...
Continue Reading
8 dec.
0
,

Beneficiile aduse de ghimbir sanatatii

Descopera toate beneficiile aduse de ghimbir pentru sanatate: de la stimularea imunitatii si reducerea inflamatiilor, pana la...
Continue Reading
3 dec.
0

Consumul regulat de turmeric. Beneficii

Turmeric sau Curcuma (Curcuma longa) este radacina unei plante din familia ghimbirului, folosita de peste 4000 de...
Continue Reading
3 dec.
0
,

Vitamina A si Fibre: Dovleac Butternut sau Dovleac obisnuit?

Dovleac Butternut sau Dovleac obisnuit, care este mai bogat in fibre si in vitamina A? Aceste doua tipuri...
Continue Reading
2 dec.
0

Programul scaunelor si sanatatea ta: ce arata un studiu surprinzator

Sanatatea digestiva este un subiect pe care multi il evita, dar obiceiurile legate de programul scaunelor pot...
Continue Reading
20 ian.
0

12 sfaturi pentru recuperare rapida dupa gripa

Cel mai bun mod de a trece rapid peste gripa este să te odihnesti si sa te...
Continue Reading
18 ian.
0

Somnul odihnitor si alimentatia

Intre somnul odihnitor si alimentatia pe care o avem inainte de acesta exista o legatura puternica. Tot...
Continue Reading
21 ian.
0
,

Dieta mediteraneana - beneficii asupra creierului

Declinul cognitiv este mai puțin probabil a se manifesta la persoanele care urmeazs o dieta mediteraneana,...
Continue Reading
17 sept.
0

Cum se trateaza un nivel ridicat de colesterol

Colesterolul este substanta vascoasa, produsa de ficat, care se regaseste in sange. Organismul foloseste colesterolul pentru a...
Continue Reading