Cum sunt diagnosticate alergiile Medicul poate diagnostica alergiile în mai multe moduri. În primul rând, va pune întrebări despre simptomel și va efectua un examen fizic. Întrebările pot fi despre ceva ce ați mâncat recent și despre orice substanță cu care ați intrat în contact. De exemplu, dacă aveți o erupție cutanată pe mâini, medicul…
Details
Considerente generale despre alergii Alergia este răspunsul sistemului imunitar la o substanță străină, care nu este de obicei dăunătoare pentru corpul tau. Aceste substanțe străine se numesc alergeni, iar în categoria lor se pot include anumite alimente, polen sau păr de animale de companie. Sarcina sistemului imunitar este să te mențină sănătos luptând cu agenții…
Details
Schinduful este o plantă asemănătoare trifoiului, originară din sudul Europei (zona mediteraneana) și vestul Asiei, Condimentele făcute din frunzele și semințele plantei au o aromă dulce, ușor amară, asemănătoare siropului de arțar sau zahărului ars. Poate fi cumpărat ca supliment sau condiment de la majoritatea magazinelor naturiste. Cercetările au descoperit că schinduful poate regla colesterolul,…
Details
Suplimentul Body Rox™ este special formulat pentru a ajuta la satisfacerea anumitor nevoi nutriționale ale adolescenților în creștere și pentru a umple golulul dintr-o dietă săracă. Stabilirea unor obiceiuri alimentare sănătoase care să dureze toată viața și obținerea unei alimentații optime sunt deosebit de importante în perioada pre-adolescenței și adolescenței. Deși nu există un substitut…
Details
Intoleranța la lactoză este extrem de frecventă. Multe alimente delicioase conțin lactate în anumite cantități sau forme. Acestea pot duce la simptome, inclusiv durere sau gaze pentru majoritatea oamenilor. Mulți oameni au redus sau au eliminat lactatele din dieta lor din cauza acestui disconfort. Dacă credeți că ați putea avea intoleranță la lactoză, aflați mai…
Details
Tusea este unul dintre pricipalele simptome legate de infecția cu Covid. Ce se întâmplă dacă tusea persistă mult timp după ce ai început să te simțiți mai bine sau nu mai ești pozitiv pentru virus? Ce poți face pentru a scăpa de acea tuse sâcâitoare? Iată ce trebuie să știi. Ce cauzează tusea persistentă după…
Details
În articolul anterior v-am prezentat principalele 5 tipuri de alimente care provoacă balonarea. Haideți acum să descoperim împreună ce putem consuma atunci când suntem balonați. Castraveți Oamenii folosesc castraveți pentru a reduce inflamațiile (mai ales ca mască facială). Ei bine, castraveții sunt benefici și atunci când întâmpinăm senzația de balonare. Această leguma conține quercetină, un…
Details
Cu toții ne-am simțit balonați după o masă, o senzație nu e tocmai plăcută și, din păcate, de durată. Folosirea cărbunelui alimentar, a altor suplimente sau a digestivelor poate fi o soluție, dar aceasta nu are întotdeauna o eficacitate prea mare. O soluție pentru a evita astfel de situații jenante ar fi să aruncăm o…
Details
Nu este neapărat necesar să bei 8 pahare de apă pe zi pentru a fi hidratat. Fructele și legumele proaspete, dar și diverse băuturi sunt surse bune pentru hidratare. Principala cauză a deshidratării este căldura excesivă, dar aceasta poate apărea și datorită altor cauze precum febra, vărsăturile, diareea, transpirația excesivă. Cum pentru zilele următoare au…
Details
Nu-i așa că ți-ai propus, ca în fiecare an, în timpul zilelor de sărbătoare să încerci să nu mai mănânci mult, în exces alimentar? Și, de fiecare dată, după Paște, Crăciun, Anul Nou sau orice altă ocazie specială te simți balonat, umflat și plin de remuşcările pofticiosului. Acum, în timp ce te uiți la stivele…
Details
O alimentație bună este coloana vertebrală a oricărui stil de viață sănătos, indiferent de vârstă. Fără a fi satisfăcute nevoile calorice și nutriționale necesare, sănătatea corpului tău este afectată. Aceasta include totul, de la funcții de bază – cum ar fi descompunerea și îndepărtarea deșeurilor și protejarea împotriva toxinelor – până la creștere, dezvoltare și…
Details
O veche zicală spune: „un măr pe zi, ține doctorul departe”. Există însă și alte alimente care susțin imunitatea și pe care le puteți găsi in natură, în piețe sau magazinele alimentare. Nutriția imunitară este o țintă populară a tendințelor dietei de astăzi. Dacă o mulțime de alimente sănătoase sunt necesare pentru a crea o…
Details