SFATURI NUTRIȚIONALE ȘI PLANURI DE NUTRIȚIE PENTRU BUNĂSTARE, SCĂDERE ÎN GREUTATE ȘI PERFORMANȚĂ
O nutriție sănătoasă poate preveni îmbolnăvirea, poate promova pierderea în greutate, poate sprijini dezvoltarea la copii și poate crește nivelul de energie și ajută părul, pielea și ochii să strălucească. Pentru cei cu afecțiuni diagnosticate, nutriția corectă poate ameliora simptomele și poate elimina cauza.
Dacă vrei să afli informații care te ajută să ai o viață sănătoasă, vrei să faci o schimbare în bine pentru tine și cei din jur, citește articolele și contactează-mă, pentru a lucra împreună la atingerea obiectivelor tale de sănătate.
Programele personalizate de nutriție vă vor revoluționa sănătatea și veți obține beneficii pentru managementul stresului, tulburări digestive, anti imbatranire, detoxifiere, tulburări de dispoziție, probleme cu sistemul imunitar, tulburari de somn, dezechilibre hormonale, alergii și intoleranțe, oboseală.
Colesterolul este substanta vascoasa, produsa de ficat, care se regaseste in sange. Organismul foloseste colesterolul pentru a produce vitamina D, hormoni si diverse alte substante care ajuta la digerarea mancarii. Desi corpul produce tot colesterolul de care are nevoie, acesta poate fi procurat si din surse animale, precum carne si produse lactate. Datorita consumului ridicat…
Somnul intrerupt sau insuficient reprezinta o problema frustranta pentru multi oameni, mai ales in noptile fierbinti. Cercetatorii au facut un experiment pentru a determina care este temperatura optima pentru un somn odihnitor. Iar aceasta este intre 20 si 25 grade Celsius. Atunci cand temperatura mediului ambiant trece de 25 de grade, urcand spre 30, timpul…
Un studiu recent a dezvaluit faptul ca o variatie a unei gene cu rol in imunitatea corpului (DR4) ofera in mod secret protectie impotriva bolilor Alzheimer si Parkinson. Aceasta varianta sau alela (gena de un anumit tip de pe acelasi cromozom) face parte dintr-o familie de gene care ajuta in mod normal sistemul nostru imunitar…
Site‑ul nostru utilizează cookie‑uri pentru a vă ajuta să navigați mai ușor. Pentru informații suplimentare vă rugăm să consultați politica de confidentialitate. Prin continuarea navigarii, sunteti de acord cu modul de utilizare a acestora.