Alimente care ajută imunitatea

Alimente care ajută imunitatea. Ghidul cumpărăturilor pentru sanătate nutrițională

O veche zicală spune: „un măr pe zi, ține doctorul departe”. Există însă și alte alimente care susțin imunitatea și pe care le puteți găsi in natură, în piețe sau magazinele alimentare. Nutriția imunitară este o țintă populară a tendințelor dietei de astăzi. Dacă o mulțime de alimente sănătoase sunt necesare pentru a crea o…