microsanatate servicii 2

Sfaturi nutritionale și planuri de nutritie

Bunastare si scadere in greutate


Performanta si maximizarea sanatatii

Microsanatate – Hraneste-ti sanatos corpul. Maximizeaza-ti sanatatea.

O nutriție sănătoasă poate preveni îmbolnăvirea, poate promova pierderea în greutate, poate sprijini dezvoltarea la copii și poate crește nivelul de energie și ajută părul, pielea și ochii să strălucească. Pentru cei cu afecțiuni diagnosticate, nutriția corectă poate ameliora simptomele și poate elimina cauza.

Dacă vrei să afli informații care te ajută să ai o viață sănătoasă, vrei să faci o schimbare în bine pentru tine și cei din jur, citește articolele și contactează-mă, pentru a lucra împreună la atingerea obiectivelor tale de sănătate.

Programele personalizate de nutriție vă vor revoluționa sănătatea și veți obține beneficii pentru managementul stresului, tulburări digestive, anti imbatranire, detoxifiere, tulburări de dispoziție, probleme cu sistemul imunitar, tulburari de somn, dezechilibre hormonale, alergii și intoleranțe, oboseală.

microsanatate parallax image 4

Articole despre sanatate

Cele 5 varste ale creierului

Oamenii de stiinta de la Universitatea Cambridge, condusi de profesorul Alexa Mousley, au identificat 5 varste si 4 momente majore in dezvoltarea creierului, in jurul varstelor de 9, 32, 66 si 83 de ani, care creeaza astfel 5 perioade neuronale majore pe parcursul vietii. „Stim ca modul in care functioneaza activitatea neuronala este crucial pentru […]

12 sfaturi pentru recuperare rapida dupa gripa

Cel mai bun mod de a trece rapid peste gripa este să te odihnesti si sa te hidratezi. Dar, exista cateva lucruri suplimentare pe care le puteti incerca pentru a va ajuta sa va simtiti mai bine. Dacă sunteți expus riscului de complicatii ale gripei, va recomandam sa va consultati si cu medicul dumneavoastra. Gripa […]

Somnul odihnitor si alimentatia

Intre somnul odihnitor si alimentatia pe care o avem inainte de acesta exista o legatura puternica. Tot ceea ce mancam inainte de a dormi afecteaza calitatea somnului. Din ce in ce mai multe dovezi arata ca tiparele alimentare generale pot afecta calitatea somnului si pot contribui la insomnie. In SUA, un procent mare din populatie […]


microsanatate parallax image 5

Consiliere nutritionala

consiliere nutriție online

Sfaturi nutririonale pentru sanatate si bunastare, o alimentatie echilibrata in nutrienti, un stil de viata sanatos

Planuri personalizate de nutritie

microsanatate planuri nutritionale nutritie personalizata

Planuri de nutritie personalizate in functie de nevoile si obiectivele personale

Managementul greutatii

microsanatate managementul-greutatii

Scadere in greutate si performanta printr-o nutritie adecvata

stiinta usana

Magazin USANA

has been added to your cart.
Finalizare